モリンガ＋アーモンドミルクミックス！

久しぶりに、本格的なスムージーネタの
紹介です。

【モリンガ＋アーモンドミルク】の紹介です。

 

 
アメリカでは、最近ナッツミルクが流行して
いるんです。

特にアーモンドミルクの人気がうなぎのぼりです。
アーモンドミルクは、ソースを作る際によく利用され、
料理にクリーミーさを与えると同時に、
時間をかけずにソースにまろみがつけることが、
できるそうです。

そんなアーモンドミルクをシェフの友人より
おすそわけしてもらえたので、
そのアーモンドミルク＋モリンガの
スムージーを作ってみました。

レシピは以下のようになります；

アーモンドミルク
スピニッチ
モリンガライフパウダー
ココナッツオイル（適量）
ハチミツ
グリークヨーグルト
フローズンミックスベリー

アーモンドミルクの利点ですが、
スキンケア、目の健康、骨の健康、
筋力パワー、心臓の健康に良いといわれる
ミネラルを豊富に含んでいます。

またビタミンも豊富ですが、
モリンガの栄養素を加えるとその量が
２倍になるんです。

これがやっぱりモリンガを入れる理由です。

味もアーモンドミルクとグリークヨーグルトの
おかげで少しとろけた食感。

スムージーというよりはスイーツに近いかも
しれません。

これからも、ドンドン世界中の
モリンガ＋スムージーのトレンドをこのブログで
お伝え出来ればと思っておりますので、
応援宜しくお願い致します。

モリンガに対して詳しくは：
www.moringalife.jp にもまとめています。

また「モリンガ粉砕機購入プロジェクト」も
Readyfor で進めていますので、
こちらの応援も宜しくお願いします。
https://readyfor.jp/projects/moringa

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よろしくお願いいたします！

 

まだまだ続きます！【モリンガの栄養素その２へ】