モリンガとパパイヤの超解毒効果バツグンスムージー

今日は今が旬なパパイアと
モリンガのトロピカルスムージーの
レシピがあがってきましたので、
紹介します。

今が旬のモリンガとパパイヤがメインの
トロピカルスムージー！



 
相変わらずレシピは簡単で
以下の通りになります（量は適当）
ほうれん草
パイナップル
パパイヤ
豆乳
モリンガライフパウダー（1袋）

独特な香りや食感で人気のあるパパイヤ
ですが、栄養効果もばっちりで、
ビタミンCやビタミンE、ベータカロチン、
食物繊維など、の栄養素を豊富含んでいます。

さらに魅力なのは、そのデトックス効果。

パパイヤには、イオチアシアネートという
成分が豊富に含まれています。
イオチアシアネートは、肝臓の解毒酵素の
働きを促進し、発ガン性物質などの有害な
物質を無毒化するといわれ、抗ガン剤や
ガン予防剤として使われることもある事が
わかっています。

このパパイヤをモリンガと一緒にスムージー
に入れる事で、ビタミンCやEの美肌効果は
もちろん、体の中からきれいになりたい人
には、絶対にオススメのスムージーです！

是非お試しください！

 

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