モリンガ栄養と分析

2013年7月16日 at 1:07 PM

モリンガの栄養素ですが、
巷には沢山の情報があります。

グーグルとかで「モリンガ」と
検索掛けてみると、それこそ
多くの栄養素の情報が出てきますが、

よくよく観察してみると全て情報が
同じであったり、出処が同じのものが
殆ど。。

自分はやっぱり自分でしらべてみたい!
モリンガは本当に本物なのか!
という欲求が高く、巷に溢れいている情報では無く、

この

「10万食以上ある可食植物の中でトップクラス」

これが本当がどうが自分で実際に調べて
みました。

まずは、アメリカ有名なANRESCO にモリンガを
送り、分析を依頼しました。

1つの場所ではなく、ヨーロッパに拠点をおく、
Eurofin にもモリンガ乾燥葉を送り、

モリンガというのは本当に本物なのか?
本当にトップクラスであるのか?

直接確かめてみました。

そしてこの内容を基に栄養分析の専門家と一緒のReview
したところ、以下のような結論を頂いたんです。

「まずモリンガは、どの項目においても栄養価が高く、
とても驚きました、栄養素は単独で作用せず、色々な
栄養素をバランス良く摂取して始めて体内に充足して
その効果が現れるので、モリンガはとても健康や美容
に有効かと思います。

健康面に関しては、バランス良く栄養素を摂取する
事が肥満防止にも繋がります。モリンガに含まれている
食物繊維は便通を整える、有害物質を排泄する、
コレストロールや糖質の吸収を送られるなどの働きを持って
おり、

ビタミンB1は糖質を効率良く、エネルギーに変える働き
を持ち、ビタミンB2は脂質の代謝を促進し、アミノ酸や
糖質の燃焼に必要な水溶性のビタミンです。



モリンガの摂取は健康促進、維持についても有効であり、
また手軽に摂取出来るのも魅力的に思います。


 肥満を放置していると高血圧や糖尿病など併発したり、
心疾患のリスクが高まるメタボリックシンドロームを引き起こす
場合もあるので、とても注目度が高いといえます。


美容面に関しては、抗酸化作用のあるビタミンAとC
(*ビタミンA,C,Eはまとめてとると抗酸化作用の相乗効果あり)
皮質の分泌を抑える作用のビタミンB1、B2、E、美肌に大敵
の便秘を防ぐ食物繊維、血行促進作用のある鉄分などが
豊富に含まれており、美容にとても効果的です。

また、サプリメントよりも天然のものの方が体内吸収も
高いので、より一層効果が望めると思います。」

以上、本当に高い評価を頂きました!
こんな内容をもらったら、「やるしかない」ですよね?

日本では良く青汁に使われている大麦若葉、ケール
モロヘイヤ等が有名ですが、それでも色々な物と
混ぜて販売しているものも少なくありません。

モリンガは『単体』で『バランス良く』『豊富に』
栄養素を含んでいます。

 

 
またその自生する地域がアフリカや東南アジアの
国々である。

 

 
つまり、このモリンガをまわせは、人を健康にする
事で人を救う事ができるのです。

そんな素晴らしいモリンガの可能性を知ったなら
しつこいですが、「やるしかないでしょ!」

これが今の自分の心を占めています。

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