モリンガ＋アサイーの効果が抜群！

今日はスーパーフルーツと呼ばれる、
アサイーフルーツとスーパーハーブと
呼ばれるモリンガのミックススムージー
の紹介です。

アサイーは言わずとしれた、
抗酸化予防成分が沢山含まれている
フルーツ。

特にアサイーに多く含まれるアントシアニン
には強い抗酸化力があり老化の原因である
活性酸素を抑制する働きがあると
言われています。

実は、モリンガにもアサイーに負けないぐらい
豊富な抗酸化予防成分が含まれているんで
すよね、知っていました？

数えればキリが無いのですが、例を挙げると
ファイトニュートリエントがあります・

*ここで使っているファイトは戦う(fight) ではなく、
ギリシャ語で植物の(phyto)です。）

モリンガはその代表格であるポリフェノールを
赤ワインの8倍もの量を含み、また目に良い成分と
されているルテインなどのカロチノイドも
豊富という、まさにスーパーハーブ。

その「モリンガ＋アサイー｝を混ぜた
まさに「最強」スムージーレシピが、
こちらになります。

○バナナ
○モリンガ(3g)
○1/3 ベリージュース
○1/3 グリーンケフィアアサイー
○1/2　アイスキューブ
○グリークヨーグルト
○200cc ソイミルク



 

やっぱりアサイーとかの色って強いんですね、
モリンガのグリーン色が消えちゃんです。

試しに友達にこのレシピを
数週間だけ試してもらいましたが、
髪の毛の艶が戻った
朝起きた時のむくみが無くなった
から・・
ジャンクフードを食べた時吐き気
がしてきた（驚！）まで、様々な
効果が直ぐに出て来ました。

この実証を見てみても、このレシピ
を数週間だでも続けてみるだけで、
体の調子が変わってくる実感が出てきますので、
是非試してみて下さい！

モリンガとは？
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＊モリンガは、10万食以上ある可食植物の
中でも最高の栄養素を持つ植物です。

しかし、その価値はまだ知られていないのが
現状です。

最近は少しずつ欧米でその健康価値が認め
られつつあります。このブログでは、
モリンガのインパクトを中心にほぼ毎日モリンガ
の情報を発信しています。

多分モリンガの情報量では世界一なのではと
思っています。

沢山のモリンガ情報を伝えていく予定ですので、
是非「おもしろい！」と思われた方は応援
お願いします。
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ここで紹介しているモリンガは以下のものです。

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