モリンガ＋リンゴのスムージー

アメリカでは、
「1日りんごを1つ食べれば医者要らず」と言われています。
そんなりんごをモリンガと混ぜてグリーンスムージーはいかがでしょうか？

【レシピは以下の通り】

○モリンガ１袋（３g）
○リンゴ（皮も入れる）約1/4
○ミルク（豆乳）
○フローズンマンゴー


りんごはご存知の方も多いと思いますが、
ミネラルのカリウムや食物繊維が
豊富で、

上記にある通りアメリカでは毎日食する事が
推進されているぐらいですが、

実はビタミンは思いの他少ないんです。

その不足しているビタミンをモリンガで
カバーしちゃおうというのが、このスムージー
のコンセプトです。

モリンガを入れる事により、
他にも、体の成長に欠かせないタンパク質、
アミノ酸、ギャバなどもモリンガで摂る事が
できますので、是非お試し下さい！

モリンガとは？
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＊モリンガは、10万食以上ある可食植物の
中でも最高の栄養素を持つ植物です。

しかし、その価値はまだ知られていないのが
現状です。

最近は少しずつ欧米でその健康価値が認め
られつつあります。このブログでは、
モリンガのインパクトを中心にほぼ毎日モリンガ
の情報を発信しています。

多分モリンガの情報量では世界一なのではと
思っています。

沢山のモリンガ情報を伝えていく予定ですので、
是非「おもしろい！」と思われた方は応援
お願いします。
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