NY から届いたモリンガレシピが結構アジア的だった件
本日もモリンガで頭がいっぱいな、熊谷です。
だんだん日も暖かくなってきた今日このごろですが、
スッキリ爽やかなモリンガスムージーのレシピ
があがってきました。
NY 発ですが、使っている材料はアジア的だったり
します。
レシピは以下の通りです・・
モリンガ1袋(3g)
ゆず/はちみつ=スプーン1
グリークヨーグルト=スプーン1
グレープフルーツ=半分
豆乳=200cc~300cc
特徴は以前紹介したかもしれませんが、
クリーミーなグリーク(ギリシャ)ヨーグルト
と
韓国系スーパーマーケットで売っている
ゆずはちみつ漬けを
たっぷり入れる事ですね。
大きいスプーンにまるいっぱい入れるのが、
お勧めです。
グレープフルーツの酸味とゆずって結構
相性が良く、そこにモリンガを入れる事で
栄養のバリエーションを増やします。
モリンガライフパウダーを使ってみて分かる
事は、モリンガって素材の味の邪魔をしないんですよね。
それでいて、隠し味的に風味も残すので
レシピにも合わせやすいです。
しかも味を邪魔しないし。
グレープフルーツのサワーな感じも朝に
合います。
簡単にできますので、ぜひお試しください!
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www.moringalife.jp